tag:blogger.com,1999:blog-3176131204112369342.post3508554350688673291..comments2022-03-24T15:54:49.543-03:00Comments on Pensando bem: As piores maneiras de lidar com as preocupações - parte 4Ana Kleyhttp://www.blogger.com/profile/03079201272097420232noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3176131204112369342.post-61324499255568419152010-09-02T16:18:17.788-03:002010-09-02T16:18:17.788-03:00Oi, Fernando. Obrigada pela visita e pelo comentár...Oi, Fernando. Obrigada pela visita e pelo comentário. E você advinhou o assunto do post de amanhã afinal, depois de tanto falar sobre <br />as formas menos úteis para lidar com as preocupações, já era hora de escrever sobre algo que realmente ajude.<br /><br />Até o próximo post.Ana Kleyhttps://www.blogger.com/profile/03079201272097420232noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3176131204112369342.post-62862252366625723362010-09-01T21:28:18.749-03:002010-09-01T21:28:18.749-03:00Ana, ótimo ponto para discussão. Remoer é realment...Ana, ótimo ponto para discussão. Remoer é realmente uma forma pouco eficiente, aliás bastante desgastante, de tentar resolver um problema ou gerenciar uma inquietude.<br /><br />Seria interessante explorar formas de gerenciar a "remoeção", por que muitas vezes (falo com conhecimento de causa), a pessoa quer justamente parar de remoer, tenta pensar em outras coisas, mas não consegue tirar o abacaxi da cabeça. <br /><br />A unica forma que funcionou para mim foi exercício de respiração. É uma batalha dura!Movecashhttps://www.blogger.com/profile/05557242125245229186noreply@blogger.com