sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Depressão é a gripe da Psicologia

Essa frase não é minha. Mas eu concordo plenamente com a ideia.

Depressão é algo muito comum, mais do que as pessoas pensam. Outra informação que não parece ser muito difundida refere-se ao tratamento e cura: existem e, dependendo do caso, podem ser mais rápidos do que se imagina.

Resolvi escrever um post sobre isso porque vejo muitas pessoas sofrerem e se desgastarem por causa da depressão. E tem sempre alguém que diz "pára com essa frescura" ou "isso não é nada" ou (ainda pior) "pára de ser preguiçosa".

Nada disso. Se quem tem depressão soubesse como pensar, sentir ou agir diferente, não estaria assim.

Então, se você suspeita que está depressivo, faça um grande favor: procure ajuda e se poupe de sofrimento inútil.

Ana Carolina Diethelm Kley
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