sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Sugestão de livro: para conhecer os vícios mentais

Os vícios mentais são chamados de erros cognitivos porque nos levam a interpretar (cognição) a realidade de forma distorcida, pouco verdadeira. Existem muitos tipos, mas alguns dos principais se encontram devidamente explicados no seguinte livro:





"As 10 bobagens mais comuns que as pessoas inteligentes cometem
e métodos eficazes para evitá-las"
De Artur Freeman e Rose Dewolf
Editora Guarda Chuva
Pelo título, pode parecer um simples livro de auto-ajuda, embora seja, de fato, um poderoso texto de terapia cognitiva que pode ajudar as pessoas a ter uma vida mais livre e satisfatória.

Ana Carolina Diethelm Kley
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