São três ingredientes básicos para se concretizar objetivos.
Motivação porque é ela que nos coloca adiante, é a energia que nos incita a agir. E como adquirí-la? Uma maneira é pensar nas razões pelas quais você julga importante o que você quer, é resgatar o que você vai ganhar ao atingir seu objetivo (e lembrar-se constantemente disso).
Competência no sentido de ter as habilidades técnicas necessárias para o que queremos.
Otimismo realista é o que acontece quando acreditamos que o futuro será ainda melhor SE fizermos algo a respeito (diferente de esperar um ótimo futuro sentado no sofá). É a confiança na concretização do que queremos junto com a consciência de que precisamos contribuir (praticamente) com isso.
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