Como se sentir melhor agora (ou cadê seus amigos?)

Não sei como é nas outras cidades do país, mas aqui em São Paulo é uma correria praticamente todo dia. E o trânsito costuma deixar as coisas mais lentas e demoradas.

 

Por causa disso, e por outras razões, a tendência é focarmos muito no trabalho e nas suas demandas e acabar deixando algo de lado como, por exemplo, os amigos.

 

E não acho que exista problema em fazer isso de vez em quando, até porque imprevistos acontecem. Mas, pare e pense: há quanto tempo você não o(s) vê? Ou fala ou sabe notícias? Você tem o hábito de tê-lo(s) de verdade na sua vida?

 

Conversar com amigos costuma ser algo muito vantajoso. Analise estes itens e veja se você concorda comigo:

* você pode ser espontâneo

* você pode dar risadas e relaxar um pouco

* é um jeito de se distrair

* estes encontros podem fazer você se lembrar de quem é, do que gosta ou não, de como pensa, etc

* é um jeito de pensar a respeito das coisas que te incomodam e, até, de se aliviar ao conseguir encarar de outro jeito (do ponto de vista do amigo)

* é uma oportunidade de você ajudar

* é uma maneira de "recarregar as baterias" e você pode usar essa disposição extra para lidar com os desafios do trabalho, da família, da vida

* é uma oportunidade de se sentir querido

* é um jeito de investir seu tempo e sua energia em algo que pode durar a vida inteira (depois que você se aposentar, ele ainda estará ao seu lado, se você cuidar dessa amizade)

* traz bem-estar, reforça o sentimento de que sua vida não é em vão e de que você não está sozinho para enfrentar as coisas

 

É claro que fazer isso pode ter desvantagens também. Estas foram as que me vieram à cabeça agora:

* não poder usar este tempo para trabalho ou outros compromissos

* ter que se deslocar

* gastar dinheiro

 

Isso tudo, às vezes, é visto como perder tempo. Agora, olhando essa lista imensa (em comparação com a debaixo), realmente parece perda de tempo? Pra mim, não! Aliás, vou ver já se consigo almoçar hoje com uma amiga. Se você me permitisse sugerir algo, com o único intuito de te ajudar a ser mais feliz, sugeriria que você fizesse o mesmo. E não só hoje.

 

Ana Carolina Diethelm Kley

anacdkley@hotmail.com

Para me adicionar no Twitter: @AnaDKley